Главное
Новости |
Интервью |
Обзоры |
Лайфхаки |
Пресс-релизы |
Документы |
Дело Гайзера |
Так и живем |
Спасибо за подвиг |
Мы из Коми |
Всё о пенсиях |
Тесты |
Заповедная Коми |
Печать века |
Прокачка с БНК |
Цифра дня |
Люди и деньги |
Агентство
Координаты |
Реклама |
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
В Минздраве рассказали, как быстро восстановится организм после отказа от курения
Положительные симптомы отмечают уже в первый час. А через год риск сердечно-сосудистых заболеваний у бывших курильщиков снижается вдвое.
Замминистра здравоохранения России Олег Салагай в своем Telegram-канале рассказал, что согласно современным данным, первые признаки отказа от курения проявляются уже через несколько десятков минут. В это время фиксируются начальные симптомы нормализации работы организма.
Уже через год можно наблюдать первые серьезные изменения, подчеркнул он, к примеру, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. «Через 5 лет на 50 процентов уменьшается риск рака горла и полости рта», — заключил он.
Ранее профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Андрей Демин раскрыл способы бросить курить и не потолстеть, уточняется в материале Lenta.ru. По его словам, многие курящие опасаются набрать лишний вес при отказе от вредной привычки, но эта проблема решаема. «Просто надо повысить физическую активность и отрегулировать диету. Также надо потреблять достаточное количество воды», — подчеркнул ученый.
Комментарии (7)
Получается, если не будет курить, то он тоже будет бессмертным как и Кощей ?