content/news/images/131298/BOB_2523_mainPhoto.jpg
07:13, 22.07.2021 / ОБЩЕСТВО

Врач рассказала об опасности интоксикации от витамина D

Чрезмерное употребление популярного витамина может оказать пагубное воздействие на организм.

Врач рассказала об опасности интоксикации от витамина D
Фото Виктора Бобыря из архива БНК

Как рассказала в интервью газете «Аргументы и Факты» врач-аллерголог-иммунолог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии ЦКБ РАН Евгения Паршина, не стоит увлекаться приемом витамина D для профилактики, так как гипервитаминоз в данном случае способствует повышению кальция и последующей тяжелой интоксикации организма.

— Для кого-то достаточно в качестве профилактики 500МЕ, кому-то нужно 5000МЕ, соответственно, и ожидаемого клинического эффекта человек не почувствует, а может, и ухудшит состояние, — заключила врач. По словам специалиста, многие люди привыкли самостоятельно назначать себе такие препараты без рекомендации врача, однако далеко не всем это необходимо.

— Дополнительный прием витаминов показан только при выявленных недостатках или наличии сопутствующих хронических или острых заболеваний, при которых нарушается синтез или усвоение витаминов из продуктов питания, — пояснила она.

Кроме того, сейчас у людей есть доступ к множеству продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, которых достаточно для поддержания здоровья, отметила медик.

— За тысячелетия организм людей приобрел способность самостоятельно синтезировать витамины. За исключением нескольких, таких как витамин С. Поэтому людям необходимо получать его с пищей, — добавила Паршина.

Ранее врач-педиатр высшей категории Марина Мамаева рассказала, что витамин D вырабатывается в человеческом организме только при движении, а «не лежа на солнцепеке», пишет РИА Новости.

8829

Комментарии (6)

Добавить комментарий
  • Пенсионер
    22 июля 2021 г., 7:34:29
    Ответить
    Хуже всего интоксикация от некачественных в магазинах продуктах.
    Они - эти продукты, должны содержать надпись крупными буквами, которые раскрывают их содержимое.
    Например - Не масло, Не молоко, Не сыр, Не кофе и так далее.
    2
    • Хуже всего
      22 июля 2021 г., 7:36:03
      Ответить
      Интоксикация от алкоголя
      • Чуй
        22 июля 2021 г., 11:04:14
        Ответить
        Да нормально
    • Пенсионеру
      22 июля 2021 г., 19:39:56
      Ответить
      Хватит истерить. Полно нормальных продуктов, покупай и ешь.
      1
    • И чем питаться будешь?
      22 июля 2021 г., 21:44:49
      Ответить
      Воздухом?
  • Гость
    23 июля 2021 г., 12:43:50
    Ответить
    Вит.Д
    Пусть"врач"спустится на землю- где народ сможет получить грамотный анализ на вит. Д?