content/news/images/147131/87JeQhiR98Q_mainPhoto.jpg
19:20, 31.07.2022 / ЗДОРОВЬЕ

Врачи назвали продукты, которые убивают почки

Врачи перечислили пять продуктов, вредящих работе почек.

Врачи назвали продукты, которые убивают почки
Фото БНК

Специалисты напоминают, что необходимо помнить о здоровом питании. Нужно заниматься спортом и исключать продукты, которые наносят вред почкам. Разумеется, в первую очередь необходимо избавиться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя. При этом существуют продукты, о вреде которых многие не знают.

Соль

Большое количество соли изнашивает почки. Ее нужно заменить на полезные специи. Много соли содержится в переработанных продуктах и полуфабрикатах. Их тоже следует исключить.

Молоко

Этот продукт полезен для организма, но в ограниченном количестве. Чрезмерное употребление вредит почкам. В молоке содержится фосфор. Он приводит жизненно важный орган к стрессовому состоянию.

Бананы

В бананах содержится калий. Это вещество нельзя назвать подходящим продуктом для тех, кто следит за здоровьем почем.

Апельсины

Цитрусовые богаты витамином С. Однако в них тоже много калия. Если его не выводить из крови, можно сильно навредить организму.

Красное мясо

Мясо тоже утомляет почки. Белок животного происхождения плохо усваивается. Почки тратят больше энергии, чтобы вывести продукт. Если переборщить с красным мясом, то можно доиграться до диализа, пишет РИА Новости.

Требуется консультация со специалистом

6655

Комментарии (8)

Добавить комментарий
  • Дормидонт
    31 июля 2022 г., 19:45:59
    Ответить
    все вредно
    короче ничего нельзя, пейте воду...
    • Яг Морт
      01 авг. 2022 г., 11:44:20
      Ответить
      Вода тоже вредна! Водка!
  • Бывалый
    31 июля 2022 г., 20:54:39
    Ответить
    Я все это ем, и если суждено сдохнуть, я подчеркиваю сдохнуть (как псу бездомному), значит так тому и быть. Я не перестану есть эти продукты, в них пользы больше чем вреда. А для умников скажу: многие знания умножают скорбь (с) Экклезиаст
  • Статья полный бред
    31 июля 2022 г., 23:04:08
    Ответить
    Так вот, большинство продуктов животного происхождения содержат полноценные белки, то есть, включая их в рацион, вы в полной мере питаете все системы организма. С растительными белками все гораздо сложнее: за исключением сои ни один растительный продукт не содержит весь спектр незаменимых кислот.
  • Костя
    01 авг. 2022 г., 0:12:26
    Ответить
    Они "пудрят" нам мозги.
  • Коми
    01 авг. 2022 г., 9:48:12
    Ответить
    В Коми
    Кушать можно все в небольших количествах и почаще, главное, нужно знать меру. А вот курить, категорически НЕЛЬЗЯ, так как курение кроме вреда ничего не приносит для нашего организма. Просто и логично.
    • бросил
      01 авг. 2022 г., 10:17:20
      Ответить
      Именно из этих соображений имею ремиссию 20 дней, надеюсь добиться успеха и попасть в 10% тех, кто по статистике не сорвется в течение 1 года после отказа от табака.
  • Житель
    01 авг. 2022 г., 9:54:24
    Ответить
    Из отечественного, там только соль. Вот в чем главный секрет статьи - импортозащемление.