content/news/images/148457/BOB_9507_mainPhoto_mainPhoto.jpg
14:35, 01.09.2022 / ЗДОРОВЬЕ

Чем опасно похолодание для сердечников

Имеющие патологии сердечно-сосудистой системы или повышенный риск их развития россияне должны быть особенно внимательны к своему самочувствию в эти дни. Похолодание опасно для сердца и сосудов, как заявил РИА Новости известный российский врач Андрей Тяжельников.

Чем опасно похолодание для сердечников
Иллюстративное фото из архива БНК

При наличии проблем в работе сердечно-сосудистой системы похолодание может спровоцировать слабость и нарушение дыхания из-за нехватки кислорода. Тяжельников отметил, что резкие перепады температуры являются однозначным стрессом для человека. И наивысший риск у лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой и легочной систем, пишет «МедикФорум».

Речь идет о сопровождающем эти изменения погоды повышении артериального и внутричерепного давления, что может спровоцировать приступы гипертонии, головные боли, тошноту, стенокардию или обострения уже имеющихся хронических заболеваний. Похолодание не является полностью безопасным похолодание и для здоровых людей, поскольку охлаждении организма повышает уязвимость перед инфекционными и вирусными болезнями.

Для того чтобы свести этот риск до минимума, людям необходимо позаботиться о ношении тёплой одежды. Если это необходимо, следует использовать приборы индивидуального отопления. Не следует угнетать иммунитет из-за снижения температуры, поскольку в таком организме разного рода патогены чувствуют себя хозяевами. Также необходимо позаботиться и об укреплении иммунной системы за счёт усиленного питания, в него нужно включать больше фруктов и овощей. Старайтесь высыпаться и избегать стрессов.

813

Комментарии (1)

Добавить комментарий
  • Ну
    01 сент. 2022 г., 18:19:09
    Ответить
    Вот где банка
    находит такие статьи? Они для бабушек, которые тридцать лет подряд не могут понять, что жизнь становится лучше и веселей