
Главное
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
- // СВОИ
- // СтарТуй
- // ЛЕГЕНДЫ КОМИ
- // ГЕРОИ СРЕДИ НАС
Простой способ понизить холестерин за ночь назвали ученые
Дело в том, что стресс, вызванный ночными шумами с улицы, способствует выработке гормонов, которые влияют на состав крови.
Медицинский журнал Noise & Health («Шум и здоровье») опубликовал статью ученых из немецкого Университета имени Иоганна Гутенберга о том, что закрытое на ночь окно в спальне способствует снижению стресса. А это, в свою очередь, предотвращает рост уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови.
Дело в том, выяснили ученые, что, когда человек спит, его мозг более восприимчив к шумам, чем днем. Стресс, вызванный ночными шумами с улицы, способствует выработке гормонов, включая кортизол. Он, в результате, и повышает уровень холестерина и кровяное давление.
Ученые отсылают этот эффект к далеким, до библейским, годам, когда наши предки воспринимали любой ночной шум, как сигнал опасности. Поэтому авторы исследования уверены — спать следует с плотно закрытыми окнами. И это особенно касается городских жителей.



Интервью
Популярные комментарии
-
(09:04:17) Городанин Как описано ранее,ухудшения у девушки начались пос...
-
(20:33:02) Зануда Пишу из будущего - до августа 2026 года остался 1 ...
-
(19:09:57) Дознатчик Пятерки и Магнаты проверить, будет такое же...Колб...
Комментарии (12)
Большие гранты получили наверное.