Что делать перед оказанием помощи, почему не надо щупать пульс и когда останавливать реанимацию, напомнила специалист Центра медицины катастроф тренерам республики и журналистам.

Фото Алексея Баталова

В Институте физиологии КНЦ 23 октября провели мастер-класс по первой помощи при экстренных состояниях в спорте. Он прошел во второй день конференции VI Всероссийской научно-практической конференции «Медико-физиологические основы спортивной деятельности на севере».

Как рассказала врач Территориального центра медицины катастроф Ольга Прокошева, при спортивных нагрузках у спортсменов случаются остановки сердца. Это может быть связано, например, при ударах в голову, шею или в область самого сердца.

По словам специалиста, как только обнаружили лежащего человека, необходимо проверить, опасно ли находиться на данной территории, ведь там может оказаться, например, оголенный электропровод.

Дальше нужно определить, есть ли у человека сознание. Для этого надо очень громко обратиться к нему, взять за плечи и потрясти его. Следующий шаг — позвать кого-то на помощь.

Как только это сделали, необходимо узнать, есть ли у пострадавшего дыхание. Чтобы попытаться его услышать, приложите ухо к носу и рту лежащего и одновременно смотрите за движениями грудной клетки. Наблюдение длится 10 секунд.

— Почему мы не измеряем пульс и не слушаем сердечную деятельность? В большинстве случаев, когда начинают щупать пульс у пострадавшего, слышат слой на кончиках пальцев. Человек сам в шоке, у него повышается давление, он слышит свой пульс и в итоге не оказывает помощь, — объяснила Ольга Прокошева.

Далее нужно позвонить по номеру 112, чтобы вызвать скорую помощь. Сотруднику сообщается пол и возраст пострадавшего, адрес, состояние (дыхания, сознание). Кроме того, нужно упомянуть, что начинает проводиться сердечно-легочная реанимация.

— На подготовительные действия уходит меньше минуты у специалиста. Поэтому мы и учимся, — упомянула Ольга Прокошева.

Сначала грудь освобождается от одежды. После производится компрессия, то есть сжатие грудной клетки. Руки прикладываются на два сантиметра выше мечевидного отростка грудины, или в нижней трети грудины. Ладони кладутся друг на друга, можно зацепить их в замок.

Компрессия делается всем телом, а не только руками. Глубина сжатия — 5-6 сантиметров, скорость — 100-120 надавливаний в минуту. Необходимо произвести 30 компрессий.

После проводится искусственное дыхание. Используется прием Сафара, то есть у пострадавшего запрокидывается голова, выдвигается нижняя челюсть и открывается рот, чтобы выпрямить дыхательные пути и тем самым их максимально освободить.

Дальше надо сделать два сильных вдувания в рот человека через маску или ткань.

При этом в двух случаях реанимация начинается с пяти выдохов: если пострадавший утонул или у него асфиксия из-за инородного предмета. Дальше цикл идентичен: 30 надавливаний и два выдоха.

Цикл «30 на 2» необходимо повторять непрерывно и останавливать лишь в нескольких случаях. Во-первых, если прошло 30 минут, никто не прибыл, а дыхание и сознание не появилось; после получаса эффективность реанимации резко снижается. Во-вторых, если приехала бригада скорой помощи. В-третьих, если возникли признаки кровообращения, то есть дыхание и сознание.

При приходе в сознание пострадавшего нужно перевести в устойчивое боковое положение.