Сыктывкарцам расскажут о профилактике инсульта
29 октября специалисты Центра медицинской профилактики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера организуют профилактическую акцию в Доме Дружбы народов. Участники акции смогут оценить свои знания по распознаванию симптомов риска развития инсульта и оказанию первой помощи.
Как сообщает Минздрав Коми, все желающие смогут проконтролировать параметры своего здоровья - измерить артериальное давление, рассчитать индекс массы тела, определить уровень концентрации угарного газа в выдыхаемом воздухе, измерить степень насыщения организма кислородом, выявить свои факторы риска развития инсульта.
- Существует простой и быстрый тест, который помогает диагностировать инсульт. Человека, у которого подозревается заболевание, нужно попросить выполнить три несложных действия: улыбнуться – улыбка и лицо должны быть симметричными, поднять обе руки – одна или обе руки не должны непроизвольно опускаться, повторить несложное предложение или собственное имя – речь не должна быть невнятной и спутанной, - напоминают правила распознавания инсульта специалисты медицинской профилактики.
Также участники акции получат красочные информационные материалы по профилактике инсульта.
Акция по обследованию состоится 29 октября с 16:00 до 17:00 в Доме дружбы народов – Сыктывкар, ул. Ленина д.74.
***
29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом. Он был основан в 2006 году Всемирной организацией по борьбе с инсультом. Цель его проведения заключается в привлечении внимания населения к проблеме мозговых инсультов: вопросам профилактики, своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью, новым возможностям лечения.
Факторы риска развития инсульта, которые можно контролировать:
- курение
- нарушение сердечного ритма
- высокое кровяное давление
- высокий уровень холестерина в крови
- избыточный вес и ожирение
- нездоровая диета (употребление в пищу большого количества насыщенных жиров, трансжиров, холестерина и соли)
- малоподвижный образ жизни
- высокий уровень сахара в крови
- злоупотребление алкоголем
Изменив образ жизни на более подвижный, скорректировав питание, бросив курить или уменьшив количество употребляемого алкоголя, можно снизить риск возникновения инсульта.
Комментарии (3)