Сыктывкарцев пригласили на пробежку за мусором
В Эжвинском районе Сыктывкара 27 июля пройдет спортивно-экологическая акция «ЧистоБег». Что такое плоггинг и как к нему присоединиться, рассказали в Минприроды Коми.
Что такое плоггинг?
Это один из видов экологического фитнеса, в котором сочетаются бег на свежем воздухе и уборка мусора. Смысл прост и гениален: вы бегаете и одновременно собираете в мешок банки, бутылки, обёртки, стаканчики и всё, что можно поднять и отправить в мусорный бак.
Что нужно для того, чтобы заняться плоггингом?
- Взять с собой на пробежку крепкий мусорный пакет.
- Сложить в него найденный по дороге пластиковый мусор.
Сфотографировать «добычу» и выложить фото с хештегом #plogging в соцсети, чтобы привлечь к движению как можно больше людей. Экологисты Коми придумали собственные хештеги, которыми можно активно пользоваться - #ЧистоБег#ЧистоБег_Коми #Плоггинг_Коми.
Почему «ЧистоБег» лучше, чем просто бег
Подсчитано, что плоггинг за счёт дополнительных наклонов и приседаний позволяет сжечь больше энергии, чем обычный бег. Если за получасовой «простобег» вы потратите 235 килокалорий, то за полчаса «ЧистоБега» можно потратить 288 килокалорий. Активная ходьба с той же антимусорной целью поможет потратить около 120 килокалорий за те же 30 минут.
А если учесть, что во время плоггинга вы соберёте весь попавшийся мусор, получается, что от «ЧистоБега» двойная польза: для здоровья и для экологии.
Где и когда?
Место и время встречи – 27 июля в 12:00 в парковой зоне на улице Славы (рядом со зданием администрации Эжвинского района). Пакеты для мусора и перчатки предоставят.
В чём особенности «ЧистоБега» в Эжве
В Эжвинском районе забег будет проходить по двум маршрутам: «Спортивному» и «Семейному». «Семейный» маршрут рассчитан на участие семей, либо команд (взрослые и дети), а «Спортивный» – для индивидуальных участников не моложе 16 лет.
Особенность «ЧистоБега» в Эжве – это раздельный сбор мусора: всё, что можно переработать, участники будут собирать в один пакет, а то, что не подлежит переработке и утилизации, – в другой.
Помимо забега и призов запланированы конкурсы, игры, тренинги, выступления творческих коллективов, работа экоплощадок и мастер-классы.
Участникам предстоит пробежать дистанцию на время и при этом собирать мусор. Баллы будут начислять и за время, и за количество собранного мусора. Победит тот, кто наберёт максимальное количество баллов. Победители каждого забега получат призы. Регистрация на участие в забеге обязательна.
– Уверен, что с помощью таких акций, как «ЧистоБег» мы не только привлечём внимание людей к существующей мусорной проблеме, но и заставим задуматься, изменить своё сознание, привычки, культуру потребления. Например, заменить одноразовые вещи на многоразовые, разделять отходы и сдавать их на переработку, в магазинах отдавать предпочтение продуктам в перерабатываемой упаковке, экономить воду и электроэнергию, – отметил руководитель Минприроды Роман Полшведкин. – Я рад, что в республике появляется всё больше экоактивистов и волонтёров, которые инициируют проведение новых экологических акций, придумывают новые формы их проведения и организовывают экологические движения. Минприроды Коми в свою очередь всегда готово поддержать такие акции и в качестве организаторов, и в качестве участников. Приглашаю всех неравнодушных эжвинцев и сыктывкарцев присоединиться к нам.
Подать заявку на участие можно по телефонам: 40-95-70, 40-95-50, 8-906-882-47-49 или по электронной почте: .
*** Организаторы «ЧистоБега» в Эжве – группа экоактивистов Eco_Time_Komi, министерство природных ресурсов и охраны окружающей среды Коми, администрация Эжвы, республиканский Центр по ООПТ, Российское Экологическое Общество.
Комментарии (8)
У НАС УЖЕ СТРЕСС, ОТ ЭТОЙ МУСОРНОЙ РЕФОРМЫ.