Профилактика коронавируса в домашних условиях
Проблема пандемии застала весь мир врасплох. Препаратов для лечения и профилактики (как от кори, свинки и других) еще нет. Но, Всемирная Организация Здравоохранения регулярно оповещает о ситуации и публикует информацию о методах профилактики.
Но, проблема остается открытой, ведь количества антисептиков и медицинских масок в аптеках по всеми миру – не хватает. Если вы тоже столкнулись с этой проблемой, то для вас Joy-Pup подготовил информацию, как сделать антисептики в домашних условиях.
Зачем нужен карантин?
На сегодняшний день, число заболевших во всем мире, составляет более 219 тысяч человек. 84 тысячи уже вылечились. Но есть и случаи смертельного исхода. Чтобы предотвратить распространение, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) ввела профилактические меры по всему миру. Карантин – это не прихоть власти. Это необходимость. Почему?
- Инкубационный период коронавируса – 21-28 дней.
- Люди, которые обратились в местные больницы и подтвердили диагноз, находятся в изоляции от здоровых.
- Но, вирус коварен и может не проявлять никаких симптомов некоторое время.
- Есть люди, которые считают, что сами смогут вылечится и не хотят обращаться к специалистам.
В обоих ситуациях существуют огромные риски распространения. Если один заболевший человек посетит торговый центр, будет касаться полок, тележек и товаров, то за 12 часов (именно столько живет вирус на предметах) число заболевших увеличится в несколько сотен раз. А если эти заболевшие, которые еще ничего не подозревают, посетят кинотеатр или кафе, они разнесут инфекцию еще на несколько сотен.
Такое развитие событий совсем не помогает справиться с проблемой, а только усугубляет ее. И чтобы предотвратить массовое распространение, ученые и медики всего мира призывают людей не контактировать с другими.
Именно по этой причине введен карантин, закрыты все развлекательные центры и места массового скопления людей. Да, многие на время остались без работы. Но это лучше, чем пострадать от неизученной болезни.
Как быть, если на работе карантин не ввели?
В первую очередь – это нарушение. И если ваше предприятие не масштабное, то можно обратится в министерство по горячей линии. Но, если это важный элемент жизни (продуктовый магазин, аптека, больница, полиция, завод, доставка и другие) нужно принимать меры профилактики:
- не касаться людей рядом;
- находится на расстоянии не менее 1 метра от других;
- часто мыть руки с мылом;
- при работе с большим количеством людей носить маску и пользоваться антисептиком;
- обрабатывать поверхности;
- пить большое количество жидкости;
- не касаться лица (нос, рот, глаза) не мытыми руками.
Если в аптеках нет средств профилактики или вы по какой-то причине лишились своих, не устраивайте панику. Медицинские маски и антисептики «собственного производства» тоже имеют высокую эффективность. Но есть важные правила изготовления, о которых вам расскажет Joy-Pup в статье: Как сделать медицинскую маску своими руками.
Как можно узнать, есть ли у вас Коронавирус?
Напомним, что инкубационный период длиться до 28 дней. И чтобы узнать, есть ли у вас вирус, можно воспользоваться двумя методами:
- Если симптомы начинаются, но вы еще не понимаете, вирус это или простуда, лучше посетить медицинский центр (или вызвать врача на дом с медицинским тестом).
- Воспользоваться самопроверкой (дыхательное упражнение).
Как самостоятельно проверить?
Утром после пробуждения глубоко вдохните и задержите дыхание на 15 и более секунд.
Если все в порядке и дискомфорта вы не почувствовали, можете быть спокойным. Это говорит о том, что в легких и бронхах отсутствует фиброз (нет инфекции) и вам нечего бояться.



