Как же мы любим обозвать человека «энергетическим вампиром», когда после общения с ним наше настроение немного уходит в минус. Решение приходит немедленно – прекратить или минимизировать контакты, даже если это твоя хорошая подруга или друг. А не создаем ли мы эти ярлыки на ровном месте? Давайте разбираться, насколько много «вампиров» вокруг нас? Возможно, это мы придумываем для себя удобные оправдания, чтобы не смотреть правде в глаза? Дать ответ на эти и другие вопросы позволит проект lumos22.com, здесь подробно рассмотрены проблемы взаимодействия энергетики.

1. Тебя критикуют. Никто не любит слушать о том, что неправильно живет. Ты чувствуешь внутренний дискомфорт, когда тебе в подробностях объясняют, что ты – глупая и не стесняются в выражениях. Конструктивно отреагировать можно как минимум двумя способами. Первое – понять, что тебе действительно желают добра, подруга пытается открыть тебе глаза на правду, чтобы подтолкнуть к изменениям. Второе – возможно, твоя жизнь не идеальная, но тебе вполне комфортно в своем болоте и всё устраивает. Или даже не устраивает, но ничего пока не поделаешь. То, что у людей разные взгляды на жизнь – это нормально.

Как взаимодействовать с критиканом? Если кажется, что тебя критикуют зря, достаточно просто объяснить свою позицию – почему ты не можешь или не хочешь ничего менять. Хороший друг поймет всё с первого раза и не будет больше возвращаться к этой теме. Но это не значит, что не найдется другой повод для критики.

2. Тебе изливают проблемы. Мы любим слушать хорошие новости, и не любим, когда нам жалуются на жизнь. А что если мы сами первые спрашиваем: «Как у тебя дела? Как работа? Как с мужем? Как ремонт продвигается?». А у человека дела, скажем, не очень. Что же ему – врать или отмалчиваться? Все люди нуждаются в том, чтобы их выслушали, всем хочется поплакаться. А иначе – зачем еще нужны друзья? Это ожидаемо, что ваши подруги пользуются возможностью поныть, если уж выпал такой шанс. Мы пытаемся их успокоить, поддержать, а это ведь затрата душевных сил, в итоге чувствуется упадок энергии, и мы спешим обозвать человека токсичным. А может, ваш друг никакой не вампир, просто ему в жизни не очень везет…

Как взаимодействовать с «нытиками»? Если хотите быть хорошими и полезными, достаточно просто пассивно слушать – поддакивать, сочувствовать, а мысленно куда-то улететь в более комфортную вселенную. Горемыкам советы на самом деле не нужны. Им нужны уши – предоставляйте свои уши или уходите.

3. Тебя подавляют. Противоположная ситуация: из подруги жизненная энергия так и долбит. У нее всегда всё окей, хвастается успешными проектами и удачной личной жизнью. Но почему-то после разговора с таким жизнерадостным человеком чувствуется опустошенность, и мы делаем скоропалительные выводы – это она так самоутверждается за мой счет, хочет продемонстрировать свое превосходство – вампирша! Или мы просто не хотим себе признаваться, что завидуем?

Так что в итоге?

Оказывается, дружба – дело энергозатратное. Общаться с бодрячками – не менее выматывающее занятие, чем разговор с обиженными. Так что получается – почти все люди вокруг нас – это вампиры? Или это мы удобненько пытаемся замаскировать свою неуверенность, комплексы, личные недостатки? Не спешите развешивать ярлыки.