Главное
Агентство
Координаты |
Реклама |
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
- // СВОИ
- // СтарТуй
09:40,
30.05.2020 / ПРОКАЧКА С БНК
Прокачка с БНК: развиваем силу и выносливость в домашних условиях
Предлагаем начать день с упражнений по кроссфиту. Приготовьте заполненную водой пятилитровую бутыль и внимательно следите за тренером.
Комплекс упражнений показал тренер по кроссфиту из Сыктывкара Владимир Аникиенко.
Ранее в «Прокачке БНК»:
Тренировка для тех, кто сидит дома
Домашняя тренировка для взрослых и детей
Онлайн-тренировка с мастером спорта
Тренируемся с мастером спорта по тхэквондо
Тренировка для желающих похудеть
Субботняя тренировка для поддержания тонуса
Тренировка с мастером спорта по плаванию
Упражнения по лечебной физкультуре
Упражнения для опорно-двигательного аппарата
Комментарии (1)