Врач назвал продукты – убийцы сердечно-сосудистой системы
Они опасны из-за высокой концентрации химических добавок
Переработанное мясо и полуфабрикаты в рационе могут подорвать здоровье сердечно-сосудистой системы. Об этом рассказал терапевт Шота Каландия.
Врач предупредил, что привычная еда может «точить организм изнутри», и призвал обратить внимание на полуфабрикаты и изделия из переработанного мяса. По его словам, они опасны из-за высокой концентрации химических добавок: усилителей вкуса, стабилизаторов и консервантов, которые при регулярном употреблении вредят сердцу, пишет radiosputnik.ru.
Не меньшую опасность представляют трансжиры, содержащиеся в фастфуде, попкорне, маргарине и кондитерских изделиях, предупредил Каландия. Они надолго остаются в крови, повышают уровень «плохого» холестерина и ускоряют развитие атеросклероза.
Условно безопасны для организма соль и сахар, но только в малых дозах, добавляет интернет-издание «Подмосковье сегодня». Каландия напоминает, что при избыточном употреблении они также создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Комментарии (2)