все более популярным в современном мире становится метод тейпирования. Речь идет о методе симптоматического лечения, профилактики и реабилитации травматических повреждений мышц и связочного аппарата человека. Для того чтобы снять отек, избавить от болей после травм, незаменимы тейпы. Их успешно используют для контроля осанки. Качественно наклеенный тейп не позволит вам сесть в удобную, но неправильную для позвоночника позу. Тейпирование бедер поможет похудеть и устранить цедлюлит.

Правильно наложить тейп, на коже уменьшается локально давление, увеличивается интерстициальное пространство и улучшается венозный отток, лимфодренаж. В результате восстанавливаются все биомеханические процессы в организме.

Как работают тейпы? Приподнимая кожу в месте наложения, тейп восстанавливает микроциркуляцию. Сдавленные отеком ткани расправляются, медиаторы воспаления, которые напрямую участвуют в создании боли, вместе с током лимфы удаляются из области повреждения. Снижается раздражение болевых рецепторов, в результате уменьшается болезненность.

Тейпы при болях в пояснице также эффективны. Благодаря тейпированию поясничного отдела и нижней части спины, становится возможным избавиться от боли, сохранить естественную подвижность суставов и мышц. Снимается воспаление, улучшается циркуляция лимфы, расслабляются мышцы, обеспечивается их поддержка, а также восстановление.

Тейпы накладываются достаточно просто. Эластичные ленты накладывают на натянутую поверхность кожи. если тейпируют колено, то сустав следует согнуть. При возвращении конечности в выпрямленное положение, тейпы оказывают компрессионный и поддерживающий эффект, берут на себя часть физической нагрузки, которую обычно переносят мышцы и связки. Тейп клеится на чистую кожу без волос, раздражений и видимых повреждений. Он пропускает воду и воздух. Состав клея гипоаллергенен, в результате становится возможным носить тейп, не снимая, в течение трех – пяти дней.

При реабилитации лента поддерживает поврежденную мышцу, позволяет не переходить к постельному режиму, восстанавливаться в движении. таким образом быстро выводятся продукты регенерации поврежденных тканей.

В целях профилактики тейпы используют для распределения нагрузки между задействованными в работе мышцами и приклеенной лентой, которая за счет поддерживающего эффекта, помогает мышцам и суставам меньше уставать.