content/news/images/103163/BOB_9062_mainPhoto.jpg
08:00, 23.11.2019 / ОБЩЕСТВО

Медики назвали причину резкого старения после 30 лет

Американские ученые выяснили, что метаболический синдром - комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений - не только повышает риск развития заболеваний сердца и диабета, но также увеличивает риск инсульта и преждевременного старения мозга у людей среднего возраста.

Медики назвали причину резкого старения после 30 лет
Фото Виктора Бобыря

Выводы были сделаны на основе данных более двух тысяч женщин и мужчин в возрасте от 37 до 55 лет. Чтобы оценить состояние здоровья добровольцев, ученые использовали магнитно-резонансную томографию и тесты на мышление.

МРТ показало, что у людей с нарушением обмена веществ фиксируется уменьшение объема головного мозга.

- К уменьшению объема мозга приводят старение, снижение кровотока и, например, болезнь Альцгеймера, - отметила доктор Ребекка Ангофф.

Медики посоветовали укреплять здоровье мозга и, соответственно, всего организма с помощью питания и физических нагрузок. Предполагается диета с высоким содержанием фруктов и овощей, цельного зерна, рыбы и ненасыщенных жиров.

Также исследования с участием людей старше 50 лет показали, что регулярные интенсивные (но умеренно) физические нагрузки способны улучшить работу мозга, передает «РГ» со ссылкой на Medicalxpress.

2889

Комментарии (22)

Добавить комментарий
  • недоученый
    23 нояб. 2019 г., 8:05:33
    Ответить
    забыли дописать на правах рекламы спорт клуба Грани
    1
    • Неуверенный
      23 нояб. 2019 г., 10:05:11
      Ответить
      Медики назвали причину резкого старения после 30 лет
      Основная причина, это неуверенность в завтрашней пенсии.
      • Высота положения
        23 нояб. 2019 г., 14:53:53
        Ответить
        Так это медики что ли стареют после 30 лет.
        Мы кочегары и плотники, да монтажники- высотники - так рано на стареем.
    • 525
      25 нояб. 2019 г., 17:35:20
      Ответить
      Пенсионная реформа в действии
      Молодые смекнули, что до пенсии не дожить.
      Косят под инвалидность.
  • сервй
    23 нояб. 2019 г., 8:46:10
    Ответить
    Мне нагрузок на работе хватает,на выходных надо валяться на диване и бухать,а не то-можно сгореть на производстве!
    • Чел.
      23 нояб. 2019 г., 9:08:33
      Ответить
      Такая же байда
      Пойду охоту крепкую возьму с чипсами.
  • мне 58
    23 нояб. 2019 г., 9:07:46
    Ответить
    прожил на севере 23 года , все дают 48-50.
    Я им говорю шо яко мамонт заморозился.
    • ....
      23 нояб. 2019 г., 9:09:33
      Ответить
      Мне 55
      Окликают молодым человеком и парнем.
    • .
      23 нояб. 2019 г., 9:10:04
      Ответить
      Понаехали
      Тут
      • мне 58
        23 нояб. 2019 г., 9:44:54
        Ответить
        уже 10 лет как уехал , живу в др.климате.
    • Будувечномолодым
      23 нояб. 2019 г., 11:08:48
      Ответить
      Дык, мороженое мясо не портится.
      • небудувечномолодым
        23 нояб. 2019 г., 16:51:12
        Ответить
        Но и во вкусе теряет...
        • Будувечно
          23 нояб. 2019 г., 17:53:38
          Ответить
          ага, заветриваецо
  • Мне 59
    23 нояб. 2019 г., 11:04:41
    Ответить
    В автобусе просят уступить пожилым
    • Чел.
      23 нояб. 2019 г., 13:07:58
      Ответить
      Ты не беременный
      Постоишь пешком.
    • Вам 59
      23 нояб. 2019 г., 16:53:21
      Ответить
      В автобусе просят уступить пожилым
      И правильно - вам до пенсии ещё год
  • Меньше жрать химии,
    23 нояб. 2019 г., 11:10:12
    Ответить
    Меньше переживать, меньше слушать лапшу с телевидения, больше гулять, желательно в лесу
  • И
    23 нояб. 2019 г., 11:19:06
    Ответить
    Жить в лесу, лучше в землянке
  • Динозавры
    23 нояб. 2019 г., 11:39:08
    Ответить
    Из-за вас повышают пенсионный возраст
  • Ольга
    23 нояб. 2019 г., 13:07:08
    Ответить
    Т.е.
    Если проблема с обменом веществ,то и мозг уменьшается?)
    А если сидячая работа,например у бухгалтеров? У многих проблемы с обменом веществ...
    • Галина
      23 нояб. 2019 г., 16:49:51
      Ответить
      Блин! Это значит мозг уменьшается/ а я всё думаю - чё это у меня все шапки стали большими и с головы сваливаются?! Я-то думала - худею. А оно вона как...
  • эээ
    23 нояб. 2019 г., 18:25:22
    Ответить
    Что там женщина рассматривает в бинокль??! Причинное место танцора?!