content/news/images/122407/PSV_4742_mainPhoto.jpg
13:06, 02.01.2021 / ОБЩЕСТВО

Сколько лишнего веса можно набрать в новогодние праздники

Россияне могут набрать за новогодние праздники порядка 2–3 кг, а все что превышает это значение, является отеком. Такое мнение высказал врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев.

Сколько лишнего веса можно набрать в новогодние праздники
Фото БНК

Врач указал, что во время праздничных застолий люди едят много солений, которые способствуют задержке жидкости в организме и вызывают отечность. Употребление алкоголя также приводит к подобному эффекту.

Изначально, как отметил Калинчев, многие уже имеют высокий процент жировой ткани, которая притягивает воду. Именно такие граждане наиболее склонны к отекам.

«Поэтому все килограммы, которые люди наберут в течение этих, условно говоря, двух недель новогодних пиршеств и празднований, — это в первую очередь вода, отеки, которые после новогодних праздников, если люди изменят характер питания на более полезный, достаточно быстро у них сойдут», — приводит его слова RT в субботу, 2 января.

Эксперт рекомендовал россиянам отказаться от «посиделок за столом» и больше времени уделять физическим нагрузкам, прогулкам на свежем воздухе и активным играм, пишут «Известия».

536

Комментарии (6)

Добавить комментарий
  • значит
    02 янв. 2021 г., 13:08:30
    Ответить
    не нужно двух недель. Пару-тройку дней и на работу, как при социализме.
    • ...
      02 янв. 2021 г., 15:48:15
      Ответить
      Да,да.
      1- праздник, 2- отходняк, 3- на работу.
      1
  • Длинные каникулы
    02 янв. 2021 г., 14:25:44
    Ответить
    совершенно стройный элемент
    для деградации взрослых людей общества потребления пальмового масла.
    В нормальных странах нет такой дикости.
    12
    • Чел.
      02 янв. 2021 г., 15:51:08
      Ответить
      Ты ошибаешься
      Весь мир использует пальму. Но что то только в РФ истерия по нему. А подняли эту истерию производители подсолнечного масла. Своими ценами. Никто не покупает. Вот пальма и идёт в ход. Пусть цену снизят и оборот пойдет. Жадность наживы.
      3
  • Уже давно
    02 янв. 2021 г., 15:57:04
    Ответить
    россиянам не грозит лишний вес с новыми ценами и падением зарплаты
    16
    • Щавель
      02 янв. 2021 г., 18:39:34
      Ответить
      Лишний вес - признак употребления пальмового масла и другой ерунды по «красной цене».