Главное
Новости |
Интервью |
Обзоры |
Лайфхаки |
Пресс-релизы |
Документы |
Дело Гайзера |
Так и живем |
Спасибо за подвиг |
Мы из Коми |
Всё о пенсиях |
Тесты |
Заповедная Коми |
Печать века |
Прокачка с БНК |
Цифра дня |
Люди и деньги |
Агентство
Координаты |
Реклама |
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
Врач назвал три отравляющих кишечник продукта
Лучшими продуктами для микрофлоры кишечника терапевт Томас Фрилинг назвал клетчатку, которая содержится в бобовых и овощах.
Врач-терапевт Томас Фрилинг объяснил вред некоторых продуктов для микрофлоры кишечника. Также он рассказал, что стоит есть, чтобы избежать подобных проблем, пишет ФАН.
Терапевт рекомендует отказаться от копченых, вяленых и колбасных изделий, которые могут спровоцировать развитие рака кишечника, сообщает издание со ссылкой на портал Focus. Потребление красного мяса, по мнению врача, стоит сократить до 500 граммов в неделю.
Фрилинг отметил вред сахара и посоветовал свести его употребление к минимуму. Сахар является средой для развития вредных бактерий, отметил врач. «Плохие жиры» также следует исключить из рациона, это маргарин и майонез. Эти продукты дают большую нагрузку на кишечник, считает терапевт.
Лучшими продуктами для микрофлоры кишечника врач назвал клетчатку, которая содержится в бобовых и овощах. В числе полезных он перечислил бананы, рыбу, картофель в мундире и черный хлеб, уточняется в материале РИА Новости.
Комментарии (13)