content/news/images/127013/BOB_3155_mainPhoto.jpg
08:00, 19.04.2021 / ОБЩЕСТВО

Названы продукты, разрушающие организм

Специалисты выделяют ряд продуктов, которые наносят наибольший вред. Диетолог Елена Кален перечислила «разрушающие организм» продукты.

Названы продукты, разрушающие организм
Фото Виктора Бобыря

К ним, в частности, относятся сладкие напитки и конфеты, которые являются источником «пустых калорий», могут привести к ожирению, развитию диабета и жировой болезни печени.

Также следует избегать сильно обжаренных продуктов. Они содержат вредные химические соединения, повышающие риск развития онкологических и сердечных заболеваний. А большое количество мяса может привести к возникновению ощущения боли или дискомфорта в животе, нарушению переваривания, избыточному газообразованию и метеоризму.

Разумеется, в перечень вредных продуктов вошел алкоголь.

– Даже небольшое его количество в регулярном рационе связано с преждевременным старением, заболеваниями печени и сосудов. Алкоголь повышает риск развития диабета, гипертонии и панкреатита, – предупреждает диетолог.

Елена Кален рекомендует не злоупотреблять кофе. Хотя, по ее словам, у этого напитка есть определенные достоинства, чрезмерное его количество может привести к гипервозбудимости, нарушению работы нервной системы, тремору, учащенному сердцебиению и повышенному давлению.

По вопросам, связанным со здоровьем, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

3650

Комментарии (12)

Добавить комментарий
  • ну вот
    19 апр. 2021 г., 8:19:54
    Ответить
    опять.
  • Мимоходом
    19 апр. 2021 г., 8:33:48
    Ответить
    Ещё икра красная и, особенно, чёрная, рыбья вредна, очень, сыр, масло... Вообще траву с газона щипать и больше ничего :(
  • Zx
    19 апр. 2021 г., 8:36:39
    Ответить
    Алкоголь - )))))))))))))),щас в больничке модный тренд спрашивают куришь,пьешь ?все свободен.
    • Шут
      19 апр. 2021 г., 9:59:39
      Ответить
      Жалоба гл врачу и ФОМС делают врача сговорчивее =)))
    • :)
      19 апр. 2021 г., 12:04:43
      Ответить
      Пью, курю, но не помогает.
    • :)
      19 апр. 2021 г., 12:05:01
      Ответить
      Пью, курю, но не помогает.
  • алкоголь
    19 апр. 2021 г., 8:39:57
    Ответить
    он и в африке алкоголь , хот в квасе хоть в вине , тот же что им в водяре
  • Касательн фото.
    19 апр. 2021 г., 9:16:55
    Ответить
    Узнаю руку мастера!
    • Это
      19 апр. 2021 г., 10:10:15
      Ответить
      Его любимый ракурс
  • 121
    19 апр. 2021 г., 10:38:12
    Ответить
    С чего решили что мясо вредно есть?! Да, колбасы и полуфабрикаты, которые сейчас выпускают, ВРЕДНЫ. А мясо в рационе должно присутствовать. И не надо забивать людям мозги, не нужными и не правильными советами.
    • Дык
      19 апр. 2021 г., 12:05:13
      Ответить
      Все просто, если мясо исчезнет с прилавков, значит оно вредное.
  • Маша
    19 апр. 2021 г., 20:09:47
    Ответить
    )))
    Что такое мясо ? Мы на него зарабатываем ?...Вредно пить много настоящего кофе - из зёрен, а сублимированное оно и есть сублимированное. Автор понимает это ?