content/news/images/130833/BOB_4860_mainPhoto.jpg
16:50, 12.07.2021 / ОБЩЕСТВО

Врач объяснила, как меньше потеть в жару

Какие средства и процедуры помогут справиться с проблемой повышенной потливости жарким летом, в интервью радио Sputnik объяснила врач-дерматовенеролог Юлия Нагайцева.

Врач объяснила, как меньше потеть в жару
Фото Виктора Бобыря

Потоотделение – это защитная реакция, с помощью которой наш организм охлаждается. В жару этот процесс идет особенно активно, что доставляет нам немало хлопот. Что можно сделать для решения этой проблемы, рассказала врач-дерматовенеролог Юлия Нагайцева.

«Гигиенические мероприятия всегда на первом месте: утренний душ, вечерний душ. Области подмышек лучше обработать мылом, гелем для душа, чтобы убрать еще и бактерии, которые живут на поверхности кожи. Вечером после душа можно использовать антиперспирант, который блокирует работу потовых желез, снижает потоотделение благодаря хлориду алюминия в составе, а утром – дезодорант, чтобы маскировать запах», – сказала Юлия Нагайцева в интервью радио Sputnik.

Есть и способы уменьшить потливость стоп. По словам Юлии Нагайцевой, это особенно актуально для мужчин, потому что они в летний период чаще, чем женщины, носят закрытую обувь и носки.

«Тут помогут гигиенические мероприятия, а также носки из натуральных тканей и обувь из натуральной кожи. Существуют также специальные препараты, которые продаются в аптеке, в их состав входит хлорид алюминия. Можно обработать накануне вечером стопы и ладони, что снижает активность потовых желез, пот будет выделяться меньше», – посоветовала Юлия Нагайцева.

По возможности нужно избегать факторов, которые усиливают потоотделение, отметила врач.

«Обратите внимание на питание. К примеру, специи или алкоголь увеличивают потоотделение. Обратите внимание на одежду: синтетические ткани провоцируют более активное потоотделение, нужно отдать предпочтение более натуральным тканям», – сказала Юлия Нагайцева.

Она добавила, что иногда повышенная потливость может быть проявлением каких-то проблем со здоровьем. Поэтому если обильное потоотделение беспокоит вас долгое время, это повод обратиться к специалисту.

2205

Комментарии (22)

Добавить комментарий
  • ракурс
    12 июля 2021 г., 17:05:28
    Ответить
    не очень
  • Бобырь
    12 июля 2021 г., 17:05:42
    Ответить
    Жду остряков-самоучек.
    • А
      12 июля 2021 г., 18:35:26
      Ответить
      Уважающий себя и женщин фотограф не выставит такое фото на публичное обозрение.
      3
    • xc
      13 июля 2021 г., 8:22:21
      Ответить
      а тебе какая в красном или черном?
  • Утренний душ, вечерний душ...
    12 июля 2021 г., 17:07:56
    Ответить
    Как быть на селе, в деревне, в неблагоустроенном жилье, которого в стране множество?)))
    • 22
      13 июля 2021 г., 0:22:52
      Ответить
      Неблагоустроенное жилье превращается в благоустроенное за 120000. Скважина 30000+ водопровод 30000+ септик 60000. Это по максимуму.
  • Банщик
    12 июля 2021 г., 17:16:45
    Ответить
    Намек понял. На дверях парилки вывесил предупредительную надпись "Потеть вредно для здоровья. Берегите себя. "
    • Пропустил
      12 июля 2021 г., 17:20:12
      Ответить
      Пользуйтесь антиреспирантами.
      4
      • Ой
        12 июля 2021 г., 17:23:32
        Ответить
        Ты видимо никогда не покупал их сам, не знаешь как пишется
      • Если
        12 июля 2021 г., 22:57:08
        Ответить
        Потоотделение – это защитная реакция, с помощью которой наш организм охлаждается. Тогда зачем ,при помощи предложенной химии, препятствовать работе своего организма, мойтесь чаще в жару и не надо будет дезики применять, подмышки- это не пятки и последствия могут быть очень плачевными
  • А
    12 июля 2021 г., 17:22:44
    Ответить
    Подтянутых фигур не было на пляже? Ужас. Молодость совсем не та
  • Я
    12 июля 2021 г., 17:27:21
    Ответить
    Мойте ноги в холодной воде с мылом, и не будет неприятного запаха
    • Хотя ьы
      12 июля 2021 г., 23:10:30
      Ответить
      Просто
      Мойтесь
  • ...
    12 июля 2021 г., 17:57:57
    Ответить
    Человеческий организм умнее вас всех, он сам все делает правильно,не надо туда вмешиваться.
  • Олег Шамшин
    12 июля 2021 г., 18:04:54
    Ответить
    Специалист
    К какому специалисту?
  • 123
    12 июля 2021 г., 18:12:47
    Ответить
    Ай, Бобырь, красава!))
  • Надо
    12 июля 2021 г., 19:41:09
    Ответить
    выпивать не менее 2 л воды в сутки. В любое время года. Это очень полезно для ваших органов
    В жару эти 2 л найдут точки вашего потовыделения как бы вам этого не хотелось
  • Виктору
    12 июля 2021 г., 20:13:48
    Ответить
    Бобырику
    Маладца!только надо нмножко эротичней,давай дерзай не стесняйся.Станешь знаменитым не забывай Сыктывкарцев.И ждем выставку фоток.
  • Врач не профи
    12 июля 2021 г., 22:55:46
    Ответить
    Не потеют только мертвые
  • Сыктывкарец
    13 июля 2021 г., 8:49:30
    Ответить
    Бред
    Бред и ещё раз бред