Главное
content/news/images/160751/_MG_0079.JPG
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
- // СВОИ
- // СтарТуй
- // ЛЕГЕНДЫ КОМИ
- // ГЕРОИ СРЕДИ НАС
14:30,
20.07.2023 / ЗДОРОВЬЕ
Нутрициолог рассказал, почему в жару полезна соль
Умеренное потребление соли может быть полезно в жару или после тренировки, рассказал в интервью телеканалу «Москва 24» врач-диетолог Евгений Арзамасцев.
Фото БНК
Он напомнил, что при потере жидкости из организма также очень быстро уходит натрий.
«Натрий – это электролит, который позволяет поддержать сердечно-сосудистую систему и нормальное количество крови с точки зрения водного баланса», – отметил специалист.
Недостаток соли может оказать негативное влияние на самочувствие, заметил врач, добавив, что содержащийся в соли натрий был бы полезен в таких случаях.
Комментарии (0)