Кардиолог рекомендовала 40-летним проверить уровень холестерина
Как и давление, этот показатель может указать на наличие болезней сердца и сосудов.
О профилактике сердечно-сосудистых заболеваний центру медицинской профилактики Коми рассказала заведующая отделением кардиологии №2 Клинического кардиологического диспансера Татьяна Нужная. Главное — здоровый образ жизни без вредных привычек с правильным питанием и физическими нагрузками. Это первичная профилактика для всех людей, в том числе без болезней сердца и сосудов.
Если заболевание уже имеется, можно предотвратить его прогрессирование. Для этого надо следить за своим давлением и уровнем холестерина. Первый должен быть меньше 130 на 80. Второй рассчитывается терапевтом индивидуально.
Холестерин составляет оболочку клеток, он — источник гормонов, переносчик веществ, в том числе витаминов, в клетку. 80% его вырабатывается печенью, остальные 20% человек получает с пищей. И дефицит, и переизбыток холестерина приводят к болезням. Проверить его уровень можно с помощью анализа крови на липидограмму, рекомендуют держать на контроле показатель всем людям старше 40 лет.
БНК
Материалы по теме:
Комментарии (3)