Это влияет на гендерный дисбаланс продолжительность жизни. Женщины дольше живут и чаще сталкиваются с осложнениями преклонного возраста.

Фото из архива БНК

Главный внештатный гериатр министерства здравоохранения Коми Наталья Дубова в интервью телеканалу «Коми Гор» сообщила, что республика должна стать одним из пилотных регионов для федерального проекта по обучению фельдшеров на местах оценивать синдромы старческой астении, то есть снижения физиологических резервов человека. Сейчас ставить такой диагноз может только гериатр, но в сельской местности его может не быть. Подготовка среднего медицинского персонала позволит профилактировать осложнения у пожилых. Когда человеку ставят диагноз, его признают неавтономным, то есть нуждающимся в помощи. Так он может войти в систему долговременного ухода и получить помощника по уходу.

Одно из опасных возрастных состояний — нарушение памяти. По словам Натальи Дубовой, растет число пациентов, у которых ухудшаются когнитивные способности. Особенно это заметно после пандемии коронавируса. Хотя деменция может возникнуть и на фоне инфекционных заболеваний, и травм, и сосудистых заболеваний. Женщины чаще страдают от таких состояний, это связано с тем, что их продолжительность жизни выше.

Первый тревожный звонок — забывчивость, например, фамилии или имени, куда человек собирался. В таких случаях надо обратиться к неврологу.

Профилактировать состояние можно: здоровый сон, здоровый образ жизни, прогулки до 1,5 часа в день, отказ от вредных привычек, диспансеризация для выявления нарушений в функциях организма. Гериатр посоветовала вести активный образ жизни и общаться с другими людьми, например, в клубах по интересам. Танцы, пение, чтение стихов, рукоделие позволяют сохранять когнитивные способности.

БНК