12 сентября — Всемирный день первой помощи. Почему базовые навыки спасения жизни необходимы каждому, БНК рассказал спасатель, член Российского общества первой помощи и специалист по выживанию в экстремальных ситуациях Дмитрий Акулов из Ухты.

Фото Константина Стратиенко и из личного архива Дмитрия Акулова

— Какой главный миф о первой помощи вам приходится чаще всего опровергать?

— Главное заблуждение — это страх навредить или сделать что-то «противозаконное». Многие думают: «Я не медик, если человеку станет хуже, меня накажут». На самом деле, по закону первая помощь — это не медицинская деятельность. Это базовые приемы, которые удерживают человека на этом свете до приезда врачей. И самое худшее, что можно сделать в экстренной ситуации — это не сделать ничего.

— Назовите три ключевых правила для любого очевидца ЧП?

— Первое: оцените собственную безопасность. Если вам самому будет угрожать опасность — огонь, падающие конструкции, оголенный провод — вы не поможете пострадавшему, а просто увеличите число жертв. Второе: вызовите экстренные службы (112). Четко назовите адрес или ориентиры. Третье: остановите сильные кровотечения и обеспечьте проходимость дыхательных путей. Это то, от чего люди погибают за считанные минуты.

— Как специалисту по выживанию, вам наверняка приходилось действовать в жестком дефиците времени и средств. Что должно быть в аптечке у каждого человека, даже если он просто идет на прогулку или едет на работу?

— В повседневной жизни не нужно носить с собой целый чемодан медикаментов. Мой «золотой минимум» в рюкзаке: пара медицинских перчаток (для вашей же безопасности), качественный жгут или турникет для остановки артериального кровотечения, перевязочный пакет (бинт) и карманная маска-клапан для проведения искусственного дыхания. Это занимает минимум места, но может спасти чью-то жизнь прямо на улице.

— Что порекомендуете каждому во Всемирный день первой помощи?

— Не надейтесь на «авось». Экстремальная ситуация всегда наступает внезапно. Найдите пару дней, пройдите очные практические курсы первой помощи, отработайте навыки руками на манекенах. Эти знания — самый ценный багаж, который вы можете с собой носить. Берегите себя и тех, кто рядом!

БНК