15:10, 28.03.2014 / ОБЩЕСТВО

Врачи посоветовали жительницам республики отказаться от диет и высоких каблуков

Вопросы женского здоровья затронули сегодня на прямой линии в общественной приемной главы республики. Врачи и члены регионального Союза женщин отвечали на вопросы жителей, которых интересовало, будут ли открываться новые амбулатории и появятся ли семейные доктора, вопросы здоровья детей и подростков, а также проблемы воспитания молодежи.

KIR_3458.jpg

Врачи посоветовали жительницам республики внимательнее относиться к собственному здоровью. Фото Кирилла Затрутина

Прямая линия открыла цикл мероприятий рубрики «Семейный доктор советует» в рамках объявленного в регионе Года здоровья. Первый звонок поступил от сыктывкарки Алины. Девушка интересовалась, вредно ли ходить на каблуках и сидеть на диете.

- Хождение на каблуках представляет опасность, особенно для девушек, - предостерегла заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники №2 Галина Габова. – Еще недостаточно сформирован скелет, могут возникнуть заболевания позвоночника, приходится проходить длительную реабилитацию.

Врач назвала модную сейчас обувь с 15-сантиметровой платформой опасной для здоровья. Девушки даже обращались с переломами. Каблук должен быть не выше 6 сантиметров, а оптимальная его высота – 3-4 сантиметра. Главное, обувь должна быть удобной, а с высоким каблуком возможен выход на короткое время, не более одного часа в день.

Специалисты не советуют девушкам сидеть на диетах, особенно экстремальных. Это грозит различными заболеваниями вплоть до язвенной болезни. Важно знать свой индекс массы тела, если его значение в пределах нормы, то и диета не потребуется. Питание должно быть разнообразным, подчеркнули эксперты.

Молодую маму Татьяну интересовало, здоров ли ее ребенок. Малышу скоро будет два месяца, и он сильно мучается коликами. Галина Габова успокоила женщину и рассказала, как помочь. Причин для колик в таком возрасте достаточно много. Диагностировать картину по телефону сложно, к каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Колики даже до 6 месяцев - это вариант нормы. Если ребенок хорошо прибавляет в весе, бодр, здоров и весел, анализы хорошие, то причин для беспокойства нет, и этот период надо просто пережить. Мамам следует исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование, почаще брать ребенка на руки и следовать остальным рекомендациям специалистов.

Еще один вопрос касался прививок. Делать их детям необходимо и вовремя, настаивали участники прямой линии. Существует вакцинальный календарь, если по каким-либо причинам ребенок уходит от срока, то плохо переносит прививку, подчеркнула Габова.

Сыктывкарка Надежда спросила по поводу здоровья дочери-подростка.

- Сейчас проводится диспансеризация в школах. Если по какой-либо причине ребенок не прошел осмотр в школе, можно записаться к гинекологу в Центр планирования семьи, - ответили специалисты.

Что же касается просвещения школьников, то врачи Центра планирования семьи по-прежнему выходят в школы с лекциями и демонстрацией фильмов.

- В Сыктывкаре в плане профилактики и информации работает медико-педагогическая школа. У них есть план выходов в учебные заведения, - дополнила председатель Союза женщин Коми Людмила Козлова. Чтобы организовать выход специалистов, следует в первую очередь обратиться к директору школы или его заму по воспитательной работе. – Профессионалы готовы работать по вашей инициативе.

959

Комментарии (14)

Добавить комментарий
  • Вадим
    28 марта 2014 г., 15:15:56
    Ответить
    Таким красавицам
    которые на фото, в зеркало бы не мешало для начала посмотреть, прежде чем советы раздавать
    • а что не так?
      28 марта 2014 г., 16:10:43
      Ответить
      (чудак человек)
      вполне ухоженные женщины...
      • Ирина
        28 марта 2014 г., 17:48:46
        Ответить
        статья
        Люди с утра до ночи на работе, им не до ухоженности. Это не за экраном сидеть и свою "желчь" изливать
        • НеВадим Ирине
          28 марта 2014 г., 19:43:01
          Ответить
          Галина Юрьевна обалденно обаятельная женщина. Эта фотка - ...
      • Бербен
        28 марта 2014 г., 23:57:15
        Ответить
        вполне ухоженные женщины...
        Вы специалист по крокодилам как я посмотрю
  • Z
    28 марта 2014 г., 15:23:02
    Ответить
    Молодую маму Татьяну интересовало, здоров ли её ребёнок
    а Галина Габова дала консультацию по ТЕЛЕФОНУ! И это врач- зав. отделением! Кошмар, Кашпировский!
    • Анна
      28 марта 2014 г., 17:20:13
      Ответить
      статья
      прежде чем, статью кошмаром называть, надо мозг включить и смыл понять, Галина Габова как раз консультации и не дала.
  • Нюша
    28 марта 2014 г., 16:25:24
    Ответить
    Я статью считаю глупой , а до ухоженности далеко.
  • Пенсионер
    28 марта 2014 г., 16:45:37
    Ответить
    Можно угадаю?
    Идея пренадлежит бухгалтеру Бордюгу! Во даёт, поэт!
  • К.А.Суппер.
    28 марта 2014 г., 18:11:03
    Ответить
    девушка в красном,ща станцует цыганочку с выходом!!!!
  • Владимир
    28 марта 2014 г., 19:29:11
    Ответить
    И стать толстоногими, тяжелопопыми теханами в кросачах и жинсах лошадиного размера!
  • чужой
    28 марта 2014 г., 22:47:55
    Ответить
    Стало страшновато доверять докторам.Сплошь и рядом высокооплачиваемые ,.врачи,. с уровнем подготовки интерна-троечника(за очень редким исключением).
  • вера
    29 марта 2014 г., 7:59:10
    Ответить
    Женщины никогда от каблуков не откажутся,просто нужно носить стельки ортопедические.
  • мнение
    29 марта 2014 г., 16:55:28
    Ответить
    Галина Юрьевна Габова дала советы, т.к. по телефону просили совета,молодец женщина, что воспользовалась возможностью задать вопрос именно специалисту. А доктор Габова-это настоящий специалист.