content/news/images/112666/BOB_1471_mainPhoto_mainPhoto.jpg
13:30, 03.06.2020 / СПОРТ

В Сыктывкаре организовали индивидуальные занятия скандинавской ходьбой

Центр медицинской профилактики Коми объявил о возобновлении занятий скандинавской ходьбой для всех желающих. Тренировки будут проходить в Мичуринском парке один на один – только тренер и его ученик.

В Сыктывкаре организовали индивидуальные занятия скандинавской ходьбой
Фото Виктора Бобыря из архива БНК

С 26 мая в Сыктывкаре возобновились занятия скандинавской ходьбой в Школе профилактики гиподинамии, которую организовал республиканский центр медицинской профилактики. Как пояснили БНК в организации, тренировки проводятся в индивидуальном режиме – только гражданин и его инструктор. Напомним, жителям Сыктывкара и Коми в целом разрешено заниматься спортом на открытом воздухе, но не более двух человек.

После записи на занятие с человеком договариваются о времени. С инструктором он встречается в самом центре (Куратова, 66) или в Мичуринском парке, где и будет проходить занятие. Палки для скандинавской ходьбы выдаются при необходимости. Гражданина заранее предупреждают, что на занятии он должен быть в маске и перчатках, сам инструктор тоже будет в них. Во время тренировки соблюдается социальная дистанция.

Присоединиться к занятиям скандинавской ходьбой может каждый желающий, они бесплатны. Записаться в Школу профилактики гиподинамии можно по телефону: 8 (8212) 20-10-79 (звонить в будни с 9.00 до 17.00).

577

Комментарии (10)

Добавить комментарий
  • 245243
    03 июня 2020 г., 13:46:25
    Ответить
    этот ходок, что на фото, весь газон в мичуринском парке вытоптал. Там ещё такой же бегун есть по газонам.
    • о
      03 июня 2020 г., 14:08:56
      Ответить
      идея
      может его по борщевику погонять, пускай его топчет.................дать ему молока за вредность литра 2............
  • о
    03 июня 2020 г., 14:06:29
    Ответить
    таких ходунов там
    хоть пруд пруди, не протолкнуться..............один тренер второй ученик.......и таких 50........и что, а массовое скопление................народа опять...........
  • Почем
    03 июня 2020 г., 14:14:18
    Ответить
    ходьба
    для народа?
  • ходок на фото
    03 июня 2020 г., 17:58:24
    Ответить
    неправильно ходит
    при скандинавской локти не сгибаются, мах рукой делается в плече. Поэтому и попки короче, чем у лыжных. Одна из самых распространенных ошибок! Надеюсь, хоть тренер из этого Центра учит правильной ходьбе.
    • ошибка
      03 июня 2020 г., 17:59:04
      Ответить
      в предыдущем посте
      не попки) палки для ходьбы, конечно
    • Учи мат часть
      03 июня 2020 г., 18:36:30
      Ответить
      Полки должны подбираться по росту, причем три степени длины палок, начинающий, средний и профессионал.
      При ходьбе должен работать плечевой сустав.
      Попробуй походи несгибая локти.
      • Да
        03 июня 2020 г., 18:43:38
        Ответить
        Когда у тебя длина палак 1.25.
  • Хх
    03 июня 2020 г., 18:48:00
    Ответить
    Нахрена здесь тренер?
  • Вася
    03 июня 2020 г., 20:00:41
    Ответить
    Фуфло это ваша ходьба. Скандинавы в горы так ходят а не по равнинам. А по равнине с палками больше на идиотизм смахивает.