Главное
Новости |
Интервью |
Обзоры |
Лайфхаки |
Пресс-релизы |
Документы |
Дело Гайзера |
Так и живем |
Спасибо за подвиг |
Мы из Коми |
Всё о пенсиях |
Тесты |
Заповедная Коми |
Печать века |
Прокачка с БНК |
Цифра дня |
Люди и деньги |
Агентство
Координаты |
Реклама |
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
Психолог из Коми посоветовала курильщикам «выбрать себя»
Отказ от вредной привычки начинается с любви к себе.
Видео YouTube-канала Здоров 11
На YouTube-канале Центра медицинской профилактики Коми вышло новое видео о вреде курения. В ролике клинический психолог республиканской больницы Ольга Шеболкина рассказала, что зависимость, в том числе от никотина, возникает как способ бегства от реальности. Решиться бросить курить нужно ради любви к своему телу и здоровью. Попыток отказаться от вредной привычки может быть несколько.
– Мой совет – начинать прислушиваться к себе. Как бы это банально ни звучало, начинать чувствовать себя, выбирать себя в своей жизни, в любой ситуации. Это поможет двигаться вперед, выбирать что-то полезное лично для вас, для здоровья, для самочувствия, – отметила специалист.
Как курильщикам справиться с синдромом отмены
Как часто болеют дети курящих родителей
Как не набрать вес при отказе от курения
БНК
Комментарии (9)
Подсказывает.
Послушай.
И сделайте наоборот.
Выбери меня
птица счастья
завтрашнего для