Врач назвала слишком долгий сон признаком болезни
Слишком долгий сон, когда человек спит больше нормы, но всё равно не чувствует себя бодрым, может быть симптомом болезненного состояния. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-невролог и сомнолог Елена Царева.
Специалист уточнила, что речь идет не о ситуациях, когда человек пытается компенсировать дефицит сна из-за нарушения режима и проводит в постели больше восьми часов, а когда длительный сон продолжается изо дня в день.
По словам Царевой, в этом случае можно говорить о гиперсомнии или депрессии.
«В первом случае это отдельный пласт заболеваний, связанных с нарушением сна, которые надо лечить. Во втором случае, при депрессии, отмечается повышенная потребность во сне и нахождении в кровати и потеря интереса к внешней жизни из-за концентрации на внутренней», — объяснила врач.
Она добавила, что к этим состояниям нужно относиться очень серьезно, они требуют консультации специалиста.
«Я бы рекомендовала идти к врачу в таком случае. И депрессия, и гиперсомния — это очень серьезные состояния, которые многие недооценивают», — подчеркнула специалист, пишут «Известия».
Комментарии (7)
Утро организм пробуждается.
Вечер организм успокаивается.
Ночью темно спит организм.
А у нас БЕЛЫЕ НОЧИ Светло. и Северная НОЧЬ темно.
Когда летом светло большую часть .
А зимой ТЕМНО большую часть.
Как тут быть? что на это скажут врачи?