content/news/images/127877/BOB_0975_mainPhoto_mainPhoto.jpg
08:00, 09.05.2021 / ОБЩЕСТВО

Пропуск завтрака может привести к проблемам с сердцем

Завтрак, обед и ужин – все это важные приемы пищи. Однако некоторым свойственно пропускать один из них. Если в вашем ритме жизни таковым является завтрак, стоит серьезно следить за состоянием здоровья сердца, ведь на него такой отказ влияет значительно.

Пропуск завтрака может привести к проблемам с сердцем
Фото Виктора Бобыря

Такие данные были получены в результате метаанализа, представленного в журнале Clinical Nutrition. Ученые проанализировали более 221 тыс. человек и обнаружили, что пропуск завтрака связан с повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 22%, сообщает «Медик Форум».

Другой метаанализ 2019 года, опубликованный в Journal of Cardiovascular Development and Disease, дал аналогичные результаты после анализа данных четырех различных исследований из США и Японии. Согласно этой работе, те, кто регулярно пропускал завтрак, на 21 процент чаще страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем люди, которые регулярно завтракали.

520

Комментарии (4)

Добавить комментарий
  • 12345
    09 мая 2021 г., 8:26:05
    Ответить
    хватит
    постить ерунду
    • Идиома
      09 мая 2021 г., 8:36:40
      Ответить
      А если не есть то коньки отбросишь .
    • да
      09 мая 2021 г., 9:18:58
      Ответить
      как бы правильно пишут.
  • Главное
    09 мая 2021 г., 11:48:29
    Ответить
    Не
    Переедать