10:09, 07.06.2020 / ПРОКАЧКА С БНК

Прокачка с БНК: учимся управлять мыслями на занятиях йогой

Йога – древняя, добрая и логичная система самопознания. На занятиях йогой развивают и укрепляют физическое тело, а также работают с дыханием, умением концентрироваться и управлять своими мыслями. Преподаватель открытой йоги Светлана Баранова покажет, как начать новый день правильно.

Видео БНК

Ранее в «Прокачке БНК»:

Тренировка для тех, кто сидит дома

Домашняя тренировка для взрослых и детей

Упражнения для стройности

Онлайн-тренировка с мастером спорта

Тренируемся с мастером спорта по тхэквондо

Танцуем бачату

Тренировка для желающих похудеть

Субботняя тренировка для поддержания тонуса

Тренировка с мастером спорта по плаванию

Бачата для двоих

Упражнения по лечебной физкультуре

Упражнения для опорно-двигательного аппарата

Комплекс для мышц спины

Домашняя тренировка по кроссфиту

Танцуем хип-хоп

Тренировка по фитнесу на все группы мышц

Развиваем силу и выносливость в домашних условиях

Йога для начинающих

145

Комментарии (2)

Добавить комментарий
  • Рынок
    07 июня 2020 г., 11:44:32
    Ответить
    На всём бабло рубят
    • У нее
      07 июня 2020 г., 18:11:03
      Ответить
      Взгляд наркоманки со стажем.