content/news/images/151363/BOB_5293_mainPhoto.jpg
08:00, 16.11.2022 / ЗДОРОВЬЕ

Онколог рассказал, какая еда запускает рак

Повышение уровня физической активности и коррекция диеты снижает риск развития колоректального рака (КРР), подчеркнул главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн.

Онколог рассказал, какая еда запускает рак
Фото Виктора Бобыря

Андрей Каприн посоветовал для профилактики заболевания включить в рацион цельнозерновые продукты, молочные продукты, блюда, богатые клетчаткой. Важнейшая часть рациона — мясо, добавил он, подчеркнув, что не стоит есть на регулярной основе именно красное мясо.

— Исключите такие продукты, как колбаса, сосиски — они увеличивают риск развития КРР, — предупредил специалист в своем Telegram-канале.

По словам врача, в ежедневном плане нагрузок также обязательно должна быть ходьба, желательно — по 30 минут два раза в день в хорошем для вас темпе. Это важно и в том случае, если у человека уже есть диагноз от онколога.

— Именно ходьба помогает подготовить сердечно-легочную систему к операции, проводить профилактику осложнений, как послеоперационных, так и на фоне химиотерапии, — отметил Андрей Каприн, пишет «РГ».

16217

Комментарии (8)

Добавить комментарий
  • 3213213
    16 нояб. 2022 г., 8:24:03
    Ответить
    Из того из чего их производят, это не удивительно
  • 5
    16 нояб. 2022 г., 8:26:25
    Ответить
    5
    Говорят, что раковая опухоль чем то схожа с бородавкой или папилломой, только внутри организма. В детстве, как помню бытовало мнение, если контактировать с человеком пораженным этим недугом, то он с некоторой вероятностью может передаться. Так все таки может быть рак тоже как некие грибы или споры?
    7
  • Фома
    16 нояб. 2022 г., 8:55:25
    Ответить
    Красное мясо, вроде долгожители на Кавказе только его и едят.
    • .
      16 нояб. 2022 г., 9:20:35
      Ответить
      .
      Дело не цвете мяса, а его качестве = количестве закачаных в него (мясо) химикатов. Если "свежую" БЕЛУЮ куриную грудку руками можно месить как пластилин - сами думайте, стоит ли ЭТО в себя пихать.
      А судя по тому, что курятина самое дешевое "мясо" - кроме химии в нём ничего нет.
      1
  • Почему
    16 нояб. 2022 г., 9:40:52
    Ответить
    сажают владельцев бизнесов сгоревших ночных клубов?
    Может и владельцев колбасно-крахмально-пальмовых производств сажать по аналогии?
    • умнику
      16 нояб. 2022 г., 11:42:16
      Ответить
      Сажают картошку, а преступников садят
      4
      • умнику
        16 нояб. 2022 г., 16:13:40
        Ответить
        преступников не садят, а содют
  • Доктор ХАОС
    16 нояб. 2022 г., 12:34:37
    Ответить
    По словам врача, в ежедневном плане нагрузок также обязательно должна быть ходьба, желательно — по 30 минут два раза
    Ага....может еще посоветуете бегать бегом к инфаркту???
    Когда у человека рак,то ему не до ходьбы. А как бы выжить....
    2