В ноябре в Коми продолжает действовать акция «День открытых дверей», которая проводится в регионе по инициативе главы республики Вячеслава Гайзера. Напомним, акция впервые была проведена в Год спорта и нашла активное продолжение в Год здоровья в республике. Региональное спортагентство представило список населенных пунктов и мест, где можно бесплатно заняться спортом в ноябре.

Фото Олега Сизоненко

Воркута

15,22,29. 16.00 - 18.00 - Дворец бокса «Заполярный ринг», тренажерный зал.

10,17,24. 10:00 – 12:00 - тренажерные залы СК «Локомотив», ДЮСШ «Смена», ДС «Шахтер». 9:30-10:30 - спортивный зал ПБ «Воргашорец».

2,19,26. 12:30-13:15.12:30-13:30 - спортивный зал КСК «Цементник» (футбол).

14,21,28. 12:00-15:00 - спортивный зал СК «Северный», каток «Северный», спортивный зал СК «Заполярный». 11:00-13:00 - спортивный зал СК «Родник». 12:00-18:00 – тренажерный зал СК «Юбилейный».

12,19,26. 12:00-14:00 - пневматический зал стрелкового тира.

Вуктыл

Комплексная детско-юношеская спортивная школа:

Вторник. 14:00 - 16:00 - свободное плавание.

Суббота-воскресенье. 19:30 - 20:30 - лыжная трасса; 14:00 - 16:00 - ледовый корт.

Клубно-спортивный комплекс:

Воскресенье: 10:15 - 11:00 - свободное плавание; 16:00 - 17:30 - мини-футбол.

Среда, четверг, пятница. 09:00 - 10:00 - группа здоровья для пожилых людей.

Вторник, четверг. 14:30 - 17:30 - баскетбол.

Ижма

13,20, 27. 8:00 - 22:00 - игровой, спортивный зал, зал бокса спортивного комплекса в с. Ижма.

12, 19, 26. 9:00 - 21:00 - игровой и тренажерный залы Межпоселенческого спортивного комплекса в п. Щельяюр.

Инта

Дворец спорта для детей и юношества.

15, 22, 29. 14:00 - 15:30 - занятия на тренажерах.

16, 23, 30. 09:00 - 14:00 - занятия на тренажерах.

17. 24. 10:00 - 11:00 - занятия на тренажерах.

18, 25. 08:00 - 09:00 - занятия на тренажерах.

Княжпогостский район

Емва

15, 22, 29. 10.00-22.00 - спортивный зал физкультурно-спортивного комплекса.

16, 23, 30. 10.00-22.00 - мужской тренажерный зал физкультурно-спортивного комплекса.

17, 24, 28. 10.00-22.00 - женский тренажерный зал физкультурно-спортивного комплекса.

18, 25, 29. 10.00-22.00 - зал единоборств физкультурно-спортивного комплекса.

12, 19, 26, 30. 09.00-22.00 - плавательный бассейн.

13, 20, 27, 28. 09.00-16.00 - универсальная спортивная площадка.

Спортивные сооружения Дома Спорта МАУ «Физкультурно-спортивный комплекс» г. Емва. Время: 09:00 - 19:00.

15, 22, 29 - Спортивный зал.

16, 23, 30 - Бильярдный зал.

17, 24, 28 - Зал для настольного тенниса.

Спортивные сооружения МАУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс» ГП «Синдор». Время: 08:00 - 22:00.

15, 22, 29 - Тренажёрный зал

16, 23, 30 - Спортивный зал.

17, 24, 28 - Стрелковый тир.

18, 25, 29 - Универсальная спортивная площадка.

Койгородский район

13, 19, 25. 13.00-22.00 - спортивный и тренажерный залы, универсальная площадка Спортивного комплекса с.Койгородок; лыжная трасса лыжной базы с. Койгородок.

Корткеросский район

Еженедельно по вторникам - спортивно-оздоровительный центр (тренажерный зал) с. Корткерос.

Ежедневно - универсальная спортивная площадка с. Корткерос (катание на коньках).

Прилузский район

На протяжении всего ноября:

16.00 – 20.00 - спортивные залы школ Объячево, с. Спаспоруб, с. Черныш, с. Ношуль (до 22:00), с. Летка (до 19:00), с. Черемуховка (до 19:00), с, Гурьевка (до 21:00), пст. Вухтым, пст. Якуньель (до 21:00), с. Читаево (до 19:00), с. Ваймес (до 19:00).

Сосногорск

13, 15, 26. 8:00 – 20:00 - С/к «Олимп» пгт. Войвож. 13 - группа «Здоровье», аэробика, волейбол. 15 - волейбол женщины. 26 - тяжелая атлетика, футбол, настольный теннис.

23, 30. 8:00 – 10:00 - игровые виды спорта с/к «Химик».

23, 30. 15:15 – 16:00 - катание на коньках детей. Ледовый дворец «Звездный».

11, 18, 25. 19:00 – 20:00 - мини-футбол, с/к «Метеор».

14, 17, 21, 24, 28. 9:00 – 10:00 - фитнес-зал клуба единоборств «Гладиатор».

15, 22, 29 - 09:00 - 12:00 - зал тяжелой атлетики луба единоборств «Гладиатор».

23, 30. 10.00-20.00 - занятия на лыжах, тренажерах, фитнесом, на коньках ФОЦ «Нефтяник».

20, 29. 09:00 -20:00 - лыжная трасса лыжного стадиона «Черемушки».

Сыктывкар

Последний четверг каждого месяца:

15:45-17:15 - тренажерный зал. Дом спорта «Эжва».

11:00 - 13:00 - тренажёрный зал в городском бассейне.

12:00 -14:00 - тренажерный зал, теннис. Спортивно-оздоровительный комплекс Верхней Максаковки.

09:00 - 14:00 - тренажерный зал. СДЮСШОР «Юность».

15, 22, 29. 18:00 - 20:00 - баскетбольный зал СДЮСШОР «Юность».

16, 23, 30. 09:00 - 15:00 - тренажерный и спортивный залы ДЮСШ №2 (Школьная, 13).

Сысольский район

Спортивный зал Центра развития физической культуры и спорта.

15:00-21:00 - силовая комната (по будням).

17:00 - 18:30 - легкая атлетика (по вторникам).

16:00 - 18:30 - легкая атлетика (по субботам).

18:30 - 20:00 - баскетбол (по вторникам, пятницам, субботам, воскресеньям).

17:00 - 18:30 - волейбол (по средам и пятницам).

Троицко-Печорский район

Зал тяжелой атлетики (Троицко-Печорск, ул. Красногвардейская).

12, 14, 15, 17, 19, 21, 22, 24, 26, 28, 29. 18:00 – 21:00 - консультации по рациональному питанию, составление плана тренировок, рекомендации по технике выполнения упражнений.

Усинск

ДЮСШ №1.

8, 15, 22, 29. 16:00-17:00 - хоккейный корт.

15, 17, 24. 12:00-13:00 - тренажерный зал.

15, 22, 29. 11:00-12:00 - зал настольного тенниса.

17, 24. 17:00-18:00 - плавательный бассейн.

23. 12:00-13:00 - зал бокса.

Ледовый дворец:

20, 27. 19:00- 20.00 - тренажерный зал.

Усть-Куломский район

13,20, 27. 18:00-22:00 - настольный теннис и тренажеры лыжной базы Усть-Кулома.

14, 21, 28. 17:00-19:00 - настольный теннис и тренажеры лыжной базы Помоздино.

16, 23, 30. 15:00-19:00 - настольный теннис и тренажеры лыжной базы с. Скородум.

16, 23, 30. 11:00-14:00 - настольный теннис и тренажеры лыжной базы с. Пожег.

12, 19, 26. 17:00-19:00 - настольный теннис и тренажеры лыжной базы с. Керчомья.

13,20, 27. 11:00-15:00 - настольный теннис и шахматы. Туристическая база «Пожома яг» в п. Кебанъель.

13,20, 27.17:00-21:00 - бильярд, шашки. Спортивный центр «Здоровье» в п. Озъяг.

Ухта

15, 21, 29. 09:00 - 10:00 - мини-футбол и баскетбол. Спортивный комплекс «Нефтяник» .

Каждое воскресенье. 15:00 - 18:00 - тренажерный зал центра «Пауэр-Ухта».

Каждую среду: 16:00 - 22:00 - тренажерный зал спортивного комплекса «Спарта», 18:00 - 21:00 - тренажерный зал пгт. Водный

ежедневно с 09:00 до 21:00 - тренажерный зал комплекса «Шахтер», игровой зал пгт. Ярега.