Прокачка с БНК: учимся скандинавской ходьбе
Хорошая погода – отличный повод заняться спортом на природе. Но не всем подходят бег, фитнес или йога. Самый доступный вид активности – это скандинавская ходьба, которая подходит всем возрастам. Как экипироваться, выбрать нужные палки и правильно ходить, для рубрики «Прокачка с БНК» рассказала заведующая отделом центра медицинской профилактики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера Светлана Лобанова.
Видео Виктора Бобыря
4 
499 
В Коми тепло и дождливо
Только на юге республики синоптики не прогнозируют дожди.
Сыктывкарцы искали свой «Звук» на «Ночи в Нацгалерее»
Рейв под открытым небом, выставка андеграунда 1990-х годов и мастер-класс по созданию собственного музыкального инструмента могли найти жители Сыктывкара на акции «Ночь в галерее. Звук». Как в России формировалась культура танцевальных вечеринок и как она подтолкнула художников выйти на танцпол – в материале БНК.
Представитель РПЦ выступил за запрет охоты как хобби
Пока же, по словам митрополита Илариона, нужно ограничить оборот охотничьего оружия.
В Коми подсчитали число уволенных с начала года
Увольнения с места работы были как по собственному желанию, так и по соглашению сторон. Коснулось это всех отраслей экономики.
Ученый из Коми рассказала, как обогащать почву перед посадкой смородины и земляники
Дачный сезон в самом разгаре в республике благодаря установившейся теплой погоде. Самый сезон сейчас для ягод. Ученый Института агробиотехнологий КНЦ УрО РАН объяснила, как лучше их сажать и какие удобрения использовать.
«А ведь ветеран ненастоящий»: воркутинец подделал удостоверение ветерана боевых действий
Несложная афера принесла мужчине почти 300 тысяч рублей и штраф в шесть раз меньше.
Жителя Коми накажут за кражу коньяка из «Пятерочки»
Поход в магазин обернулся для мужчины административным штрафом.
Получающим впервые российский паспорт вручат еще и Конституцию
Нововведение заработает уже 1 июля.
Воркутинка выбросила на ветер полмиллиона рублей
Женщина поверила аферистам, которые представились сотрудниками службы безопасности банка.
Успехи усть-цилемских сыроделов, новые правила движения и шесть тысяч лампочек: о чем писали газеты Коми в 1960 году
О каких важных событиях в республике сообщала пресса 61 год назад, предлагаем узнать на примере публикаций в газете «Красное знамя». Очередной дайджест для рубрики БНК «Печать века» подготовлен совместно с Национальной библиотекой Коми.
Остановиться и оглядеться: инструкция для потерявшихся детей
Что делать, если ребенок потерялся? На этот вопрос родители Сыктывкара получили ответ во время встречи с волонтерами-поисковиками «Лиза Алерт» в преддверии 25 мая ― Международного дня пропавших детей. Самое простое ― выучить с ними номера телефонов близких, сделать перед выходом на прогулку актуальное фото и не бояться обращаться в полицию.
На окраине Жешарта обнаружили свалку опасных отходов
Возбуждено уголовное дело. Поиском виновных лиц занимаются следователи.
Обмен ружья на моторную лодку обернулся для ижемца уголовным делом
Сделку признали незаконной, так как никто из участников не имел разрешения на владение оружием.
Средняя зарплата в Коми превысила 57 тысяч рублей
Комистат графически представил изменения в заработной плате жителей региона с января 2020 года по апрель 2021 года. В первые три месяца года она в среднем достигала 56 тысяч рублей.
Ночью тушили пожар на «Жешартском ЛПК»
Предварительная причина происшествия – неисправность электрооборудования.
Все школьные автобусы Коми оснащены ГЛОНАСС ― Минобрнауки региона
С 31 мая автобусы для перевозки организованных групп детей, в том числе школьные, должны быть оснащены ГЛОНАСС или ГЛОНАСС/GPS. В министерстве образования Коми заверили, что требование уже соблюдается на всем специальном транспорте образовательных организаций.
Спасжилет помог избежать трагедии на Вычегде
В Сыктывдинском районе сотрудники МЧС успели спасти мужчину, перевернувшегося на лодке.
Шквалистый ветер испортит погоду в Коми
В северных, центральных и юго-восточных районах в течение дня 22 мая местами ожидается гроза, ливень, порывы юго-западного ветра достигнут 16 – 21 м/с. Неблагоприятные погодные условия сохранятся до 23:00.
Как не переплачивать за тепло летом
Итоги отопительного сезона подвели на межрегиональной пресс-конференции ПАО «Т Плюс». Как избежать перерасчетов за отопление и какие выгодные способы оплаты услуги существуют, рассказала представитель АО «Коми энергосбытовая компания».
Юрист разъяснил, в каком случае за выращивание петрушки грозит уголовная статья // ПРАВО
Коронавирус в Коми: число смертельных исходов заразившихся приблизилось к 950 // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
В Ухте водитель не заметил пешехода позади «Газели» // ПРОИСШЕСТВИЯ
Для мигрантов предложили режим «контролируемого пребывания» в России // ПРАВО
В столице Коми школьник на велосипеде попал под НеФАЗ // ПРОИСШЕСТВИЯ
В Сыктывкаре ограничат движение автомобилей еще по пяти улицам // ОБЩЕСТВО
Водитель маршрутки оставил ухтинскую школьницу ночью в незнакомом городе // ОБЩЕСТВО
Врач из Коми назвала способы защиты от аллергии на пыльцу // ЗДОРОВАЯ РЕСПУБЛИКА
Усть-Куломскому району нужен 151 пожарный водоем // ОБЩЕСТВО
В Ухте водителей ждут массовые проверки // ОБЩЕСТВО
