Ученые нашли способ снизить давление натуральным соком
Большая порция апельсинового сока снижает артериальное давление, а регулярное потребление этого напитка позволяет избежать проблем с сердцем, пишет Daily Express.

Врач составил алгоритм действий после контакта с больным COVID-19
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев считает, что лучше предположить, что собеседник болен и действовать соответственно, чем игнорировать риск заражения.

Как получить выписку из ЕГРН
Начальник отдела подготовки сведений управления Росреестра по Коми Наталья Семенюк на тематической прямой линии в общественной приемной главы Коми рассказала о способах получения сведений из ЕГРН.

Эксперты РСХБ поделились основами кибергигиены при использовании мессенджеров
Многие пользователи мобильных устройств доверяют мессенджерам подробности своей деловой и личной жизни, но при этом не задумываются о том, что информация, попавшая в интернет, может быть использована киберзлоумышленниками против них. Хакеры могут «проникать» в мобильное устройство без физического контакта с ним в то время, как пользователь ничего не подозревает.

Врач составил режим последнего дня новогодних каникул
Россияне выйдут на работу 10 января. Эксперт подсказал, где набраться бодрости в первый рабочий понедельник.

Эксперты назвали три главные схемы обмана на сайтах объявлений
В период предновогодних праздников, когда интенсивность интернет-покупок значительно возросла, мошенники просят у покупателей предоплату, отправляют ссылки на «безопасную сделку» и звонят под видом «службы безопасности».

Какие лайфхаки должны знать родителей детей с ожирением
Врач-педиатр из Коми обозначила несколько простых способов помочь ребенку с излишним весом.
Видео YouTube-канале «Здоров11»
Как сэкономить на подарках к Новому году
Носки, сувениры и кухонная утварь – самые нежелательные подарки к Новому году среди россиян. Чтобы вы не прогадали с поздравлениями 31 декабря, мы составили для вас список самых желаемых презентов и выяснили, как сэкономить на их покупке.

Назван гарнир, полезные свойства которого усиливаются в холодильнике
Полежавший в холодильнике рис превращается в средство профилактики рака, уверяют китайские исследователи.

Найден способ мгновенно понизить уровень сахара в крови без лекарств
Техника идеально подойдет любителям петь, принимая душ.

Стоматолог подсказал способ сэкономить на лечении зубов
Врач объяснил, что для того, чтобы сэкономить на лечении зубов достаточно внести некоторые корректировки в образ жизни.

Как скорректировать кадастровую стоимость недвижимости и уменьшить налог
Если собственник не согласен с кадастровой стоимостью объекта, он может установить рыночную.

Автоэксперт рассказал, как правильно включать печку в машине
В холодное время года, которое сопровождается резкими температурными перепадами и высокой влажностью воздуха, могут возникнуть проблемы с активацией в машине печки или климат-контроля, рассказал агентству «Прайм» автомобильный эксперт Егор Васильев.

Как узнать и повлиять на свою кредитную историю
«Маленькая осторожность лучше большого разочарования», — утверждал Джордж Клейсон, автор книги «Самый богатый человек в Вавилоне». По просьбе редакции БНК руководитель Регионального центра повышения финансовой грамотности, доцент кафедры экономики и управления Академии госслужбы Коми Наталья Ружанская рассказывает, как правильно взять кредит, чтобы кредитная история не превратилась в самое большое разочарование в жизни.

Как узаконить самовольную постройку и оформить на нее право собственности
ТПП Коми рекомендует обратиться в ее структурное подразделение - Бюро экспертиз.

Эксперты подсказали, как продлить срок службы ноутбука
Аналогичная Роскачеству британская потребительская организация Which рассказала, как решить распространенные проблемы с ноутбуками, что особенно актуально в период удаленного формата работы.

Как жителям Коми вернуть деньги за услуги ЖКХ
Первый заместитель руководителя Службы стройжилтехнадзора Коми Ольга Микушева дала пояснения насчет получения перерасчета за услуги ЖКХ. В порядок были внесены изменения.

Куда в Коми сообщать о бродячих животных
Список актуальных номеров телефонов в городах и районах республики предоставил Минсельхоз Коми.

Медики составили список продуктов для защиты от простуды
Китайские врачи рекомендуют выпивать ежедневно стакан воды с медом по утрам. Также они акцентировали внимание на включении осенью в рацион рыбы, яблок и груш.

Психолог подсказала способ улучшить настроение осенью
Кандидат психологических наук Анастасия Лысакова поделилась, как «раскрасить» этот сезон для улучшения настроения и самочувствия.
