Инструкция БНК: как правильно питаться зимой
Зимой природа испытывает иммунитет человека холодом и недостатком солнечного света. Чтобы организм не ослаб, надо помнить о правильном питании. Редакция БНК по материалам Роспотребнадзора сделала инструкцию: что есть зимой, чтобы оставаться здоровым.
21 
3574 
Как избавиться от долга в квитанции за капремонт
В Региональном фонде капремонта многоквартирных домов разъяснили, как жителям Коми делать взносы, чтобы в квитанциях не отражался долг за предыдущий период.
Инструкция БНК: все о весогабаритном контроле транспорта
В Коми заработали шесть пунктов весогабаритного контроля на подъездах к Сыктывкару, Ухте и Усинску, а также в Сысольском районе. Система будет автоматически определять габариты и массу автомобиля, фиксировать перегруз и «раздавать» автовладельцам штрафы. Редакция БНК подготовила инструкцию, как не нарушить правила перевозки грузов.
Инструкция БНК: как составить безопасный маршрут до школы
Совместно с Управлением ГИБДД по Коми мы подготовили подробную инструкцию, как составить безопасный маршрут для ребенка от дома до школы.
Инструкция БНК: как дожить до старости здоровым
Сегодня в СГУ им. Питирима Сорокина ученый-биолог, доктор биологических наук, член-корреспондент РАН Алексей Москалева прочитал открытую лекцию о борьбе со старостью. На ее основе мы подготовили материал о том, как долго оставаться здоровым, отложить наступление старости и сохранить здоровье, несмотря на годы.
Инструкция БНК: как не отморозить нос
В связи с наступлением морозов ГУ МЧС России по Коми рассказывает жителям республики, как нужно одеваться и питаться перед прогулкой и что лучше брать с собой перед автопутешествием.
Инструкция БНК: как правильно выбирать и использовать пиротехнику
Салюты, фейерверки, хлопушки, петарды и бенгальские огни — одни из главных атрибутов Нового года. Но зачастую празднующие используют пиротехнику, нарушая правила безопасности. Редакция БНК по материалам МЧС по Коми составила тематическую инструкцию.
Инструкция БНК: как отличить обычного человека от вербовщика
Специалисты Национального центра информационного противодействия терроризму и экстремизму в образовательной среде и сети Интернет (НЦПТИ) подготовили памятку, где описали признаки вербовщика в террористы. На основе документа мы составили инструкцию о том, как распознать «ловца душ».
Инструкция БНК: как встретить Новый год и не «обанкротиться»
В преддверии главного праздника россиян редакция БНК и Коми отделение Банка России подготовили семь полезных финансовых лайфхаков, которые помогут не остаться с пустым кошельком после праздников.
Сыктывкарцы пожаловались на бойцовых собак возле Стефановской площади
Как сообщили читатели БНК, в парке у Стефановской площади в Сыктывкаре в дневное время выгуливают собак бойцовых пород без поводков и намордников. Налицо нарушение правил выгула, однако жалобы в органы власти остаются без внимания. В администрации города в ответ на запрос информагентства рассказали, как призвать к порядку нерадивых владельцев животных.
Что делать, если лизнули качели в мороз
Врачи не рекомендуют примерзший к металлическим предметам язык отлеплять силой или с помощью зажигалки.
Жителям Коми рассказали, как уплатить налоги без пени
Долг по имущественным налогам имеет каждый третий житель Коми. Общая сумма задолженности – около 750 миллионов рублей. Сумму своего налога каждый может увидеть в личном кабинете на портале ФНС.
Инструкция БНК: как заказать Деда Мороза
Мы подготовили обзор разных предложений новогодних персонажей для поздравления детей с праздником, узнали, сколько это стоит, и рассказываем, как не попасть в ловушку мошенников.
Когда не надо платить за капремонт
С 2019 года жители Коми будут оплачивать капремонт по новому тарифу. Размер минимального взноса составит от 7,38 до 9,15 рублей. Однако есть исключения, когда платить не надо.
Инструкция БНК: как ездить в плохую погоду
Подробную инструкцию для поездок при плохой погоде разработали в Главном управлении МЧС по Коми. Спасатели напомнили водителям, как нужно управлять автомобилем и что необходимо взять с собой во время путешествий за рулем.
Инструкция БНК: как срубить елку и не получить штраф?
До нового года остался месяц, поэтому самое время определиться, какую елку выбрать – искусственную или натуральную. Живую ель можно купить, а можно срубить самому, причем сделать это получится гораздо дешевле, если не нарушать закон. Главное – знать, какое разрешение взять и как заплатить пошлину. На основе материалов Минприроды Коми БНК представляет инструкцию о том, как срубить елку и не получить штраф.
Инструкция БНК: как узнать о налоговой задолженности
Жителям Коми до 3 декабря надо оплатить налоги на имущество, землю и транспорт. Чтобы размер выплаты никого не пугал, БНК рассказывает о простых способах узнать о наличии задолженности.
Жителям Коми напомнили правила поведения с дикими животными
В правительстве республики разработали методичку с алгоритмом действий при встрече с опасными обитателями леса и тундры. Она разослана во все города и районы Коми.
Инструкция БНК: как выбрать новогодние игрушки и гирлянды
До Нового года осталось меньше полутора месяцев. В магазинах уже представлен широкий выбор праздничной атрибутики. Мы уже рассказали, как купить правильную искусственную новогоднюю елку. Теперь в инструкции БНК — советы по выбору безопасных и долговечных новогодних украшений.
Как выбрать настоящую елку
Мы уже рассказали, как выбрать безопасную и долговечную искусственную ель, теперь публикуем советы Роспотребнадзора по поводу выбора настоящей новогодней елки и способов продления ее «жизни» в помещении.
